Top Santé - Le numéro 344 du 3 avril 2019

Le pavé, c'est une tranche épaisse de muscle (au moins 2 cm), parée et dénervée, destinée à être poêlée ou grillée. Il provient en général du milieu du rumsteck, de la tende ou du rond de tranche, des morceaux n'affichant pas plus de 2,5 g de lipides pour 100 g

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Si elles surviennent à l'effort Quand les fuites sont déclenchées par le rire, la toux, le port d’un sac de courses, voire le simple fait de se lever de sa chaise ou de marcher, les médecins parlent d’une incontinence d’effort. Elle se manifeste souvent après un accouchement mais aussi à

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Contiennent-ils les mêmes ingrédients ? Oui car, pour formuler leurs produits, les distributeurs font appel aux mêmes fournisseurs que de nombreuses marques. Ainsi, on retrouve dans leurs soins les actifs phares qui ont fait le succès de marques connues : -l'acide hyaluronique et le Q10, que l'on retrouve très souvent,

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La recette-DÉPOSEZ les ingrédients dans le creux de la main. L'huile végétale de calophylle est anti-inflammatoire et circulatoire. Quant à l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas, elle booste les circulations lymphatique et sanguine. -MÉLANGEZ du bout des doigts.Comment l'utiliserAppliquez l'huile sur les zones où la cellulite est présente : cuisses,

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Pourquoi ?Cette herbe aromatique méditerranéenne possède des propriétés analgésiques et décontractantes efficaces pour relâcher les tensions musculaires et calmer la douleur vive. L'alpha-terpinéol qu'elle contient lui confère des effets relaxants, et l'acide rosmarinique des vertus anti-inflammatoires. Utilisé en huile essentielle, le romarin agit comme un anesthésiant naturel, grâce à sa

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1 BAUME RICHE Enrichi en céramides issus des plantes et en acide hyaluronique, ce baume à la texture onctueuse diffuse ses actifs en continu pour hydrater et protéger la peau. Baume hydratant, CeraVe, 3,50 € les 50 ml. 2 SPRAY ANTI-ATOPIESans gaz, ce spray ne contient que l'essentiel : une

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