Top Santé - Le numéro 346 du 5 juin 2019

Une journée comme les autres aux urgences de Dijon : embolie pulmonaire, AVC, évolution d'une tumeur cancéreuse, les cas se succèdent au service d'imagerie. La patiente qui arrive va subir un scanner cérébral suite à une chute. Ce qu'elle ignore, c'est que la machine dans laquelle on va l'introduire n'est

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Votre petit bout de chou rejette du lait après le repas ou après un rot… Vous retrouvez du lait sur ses vêtements ou sur ses draps après son réveil… Pas de panique, comme quasiment tous les bébés, qu'ils soient allaités ou qu'ils prennent le biberon, il a des régurgitations. Elles

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1 La respiration express pour balayer le stress Rapide et efficace, cette technique apaise l'émotion et régule le rythme cardiaque. Allongée, on ferme les yeux pour se détendre au mieux. Lorsque des pensées arrivent, on les laisse passer. Mains posées sur le ventre, on respire profondément de la manière suivante

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1 On respecte au plus près son horloge biologique On le sait, pour ne pas se lever fatiguée, il faut se coucher à heures régulières et avoir son compte de sommeil, que ce soit 6, 7, 8 heures ou plus. Le mieux est de se fixer une heure de coucher

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Il fait barrière aux UV Grâce à la présence de filtres solaires : soit un mélange de filtres chimiques et minéraux, soit uniquement des écrans minéraux (oxyde de titane et dioxyde de zinc) dans les produits destinés aux peaux sensibles. Une haute ou très haute protection anti-UVA et anti-UVB est

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Aujourd'hui, la ménopause ne marque plus l'entrée dans la vieillesse et les femmes de la cinquantaine sont pour la plupart actives, épanouies et en bonne santé. La ménopause suscite néanmoins beaucoup d'interrogations : comment vais-je la vivre ? Aurai-je des bouffées de chaleur ? Ma silhouette va-t-elle changer ? Cela

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