Top Santé - Le numéro 346 du 5 juin 2019

Top Santé Ces drames sont-ils fréquents et que sait-on aujourd'hui de leur cause ? Pr François Carré Chaque année, en France, environ 1 000 personnes décèdent subitement lors d'une activité sportive, dont près de 10 % ont moins de 35 ans. Et si on parle surtout des professionnels en compétition,

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De l'onctuosité à revendre… Ce fromage est une spécialité laitière enrichie en crème (il est d'ailleurs baptisé « cream cheese » en anglais) et en protéines de lait, dont la texture fait le bonheur des amateurs de cheesecake. Alternative au beurre sur les tartines et dans les sandwichs, le cream

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Bouger comme un petit enfant qui expérimente de nouveaux mouvements en s'amusant, éviter les tensions et les efforts inutiles, voilà l'objectif de la méthode. Elle a été inventée dans les années 50 par Moshe Feldenkrais, docteur en physique et passionné par le système nerveux, pionnier du judo en Europe. Après

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Le 6 mai 2003, à 35 ans, j'ai percuté un arbre en voiture. Un accident très grave qui m'a valu onze mois d'hôpital et de rééducation. À l'époque, j'étais directrice commerciale, très femme d'affaires hyperactive, carriériste et cartésienne, aucunement mystique. Mon accident m'a fait découvrir une autre dimension, celle qui

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1 OXYGÉNANT Des ingrédients détoxifiants pour ce masque composé d'argile, d'une algue oxygénant e et anti radicalaire, d'un extrait de marrube blanc commun (végétal protecteur cellulaire) et d'huile d'olive. Le tout associé à de fines particules exfoliantes pour un teint frais et lissé. Detox effect mask à l'algue bio &

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Pourquoi ? La lavande vraie (Lavandula angustifolia) est connue pour ses vertus apaisantes. Légèrement sédatif, l'or bleu méditerranéen agit comme un anxiolytique et participe à la relaxation. Son huile essentielle renferme en effet du linalol et de l'acétate de linalyle, qui agissent directement sur le système nerveux central et amènent

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