Top Santé - Le numéro 349 du 4 septembre 2019

Les derniers chiffres disponibles datent de 2015, mais ils sont éloquents : cette année-là, 13,4 % de la population française a consommé au moins une fois une benzodiazépine. Il s'agissait d'une benzodiazépine anxiolytique dans 10,3 % des cas (Xanax, Lexomil, Tranxene, Seresta, etc.) et d'un hypnotique dans 5,6 % des

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Se mettre au régime quand on est maman de petits ou d'ados, il faut reconnaître que c'est un peu un défi. Et l'ennemi numéro 1, c'est le manque de temps, car entre l'école, les devoirs, les activités extrascolaires et les (inévitables) imprévus, les journées passent à toute allure : comment

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Calmar, encornet ou encore chipiron sur la Côte basque… Derrière tous ces noms se cache un seul et même céphalopode : le calamar. En cuisine, deux options : la cuisson brève et à feu vif, qui permet d'obtenir une chair ferme, ou bien longue et à feu doux, de façon

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Le massage On réalise un massage du ventre dès qu'on se sent gonflé : il aide à la digestion et évacue les gaz. Il doit être doux et composé de mouvements circulaires. Les vêtements On opte pour des habits pas trop serrés, qui ne vont pas entraver la circulation sanguine

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Qu'est-ce que c'est ? Le dioxyde de titane est un composant qui existe à l'état naturel, sous forme de roche, dont les plus gros gisements se trouvent en Afrique du Sud et en Australie. « Après des traitements chimiques au sulfate et au chlore, on obtient une poudre blanche que

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« Aujourd'hui il est possible de réduire autant le risque de récidive en faisant deux semaines de radiothérapie de moins qu'il y a encore sept ans », constate le Dr François-Georges Riet, radiothérapeute à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris). Cette évolution a été impulsée par plusieurs essais publiés au milieu

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