Top Santé - Le numéro 349 du 4 septembre 2019

Depuis le 1er juillet dernier, la nouvelle réglementation européenne doit être appliquée : l'allégation « hypoallergénique » inscrite sur les emballages de cosmétiques va être supprimée sur de nombreux produits. Si la décision prend effet immédiatement, il faudra bien évidemment patienter un peu pour que tous les contenants sur lesquels

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Les ingredients 2 c. à soupe de yaourt + 1 blanc d'œuf + 1 c. à soupe de miel de lavande ou de thymLa recette- VERSEZ TOUS LES INGRÉDIENTS dans un bol. - MÉLANGEZ INTIMEMENT avec une petite cuillère.Comment l'utiliserAppliquez sur l'ensemble du visage, en évitant le contour des yeux.

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1. Se focaliser sur les bons momentsLes personnes qui pratiquent la gratitude envers la vie avant de se coucher dorment mieux. Elles sont plus enthousiastes et plus optimistes, donc moins stressées. - Avant de vous coucher , pensez à deux bons moments vécus dans la journée : une activité que

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Parmi les tumeurs bénignes, ne doivent être enlevés que « les fibroadénomes qui gênent ou grossissent, ou ceux qui surviennent après 40 ans ou chez des femmes avec des antécédents familiaux de cancer du sein. Les kystes douloureux ou atypiques, qui ne contiennent pas que de l'eau. Les masses qui

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> Pourquoi ça marche ? Tonique nerveux, stimulante, l'huile essentielle (HE) de menthe poivrée recentre l'esprit, améliore la clarté mentale, la vigilance, évite la dispersion et booste l'énergie. On peut lui associer l'HE de basilic exotique, qui est dynamisante. > Comment on l'utilise ? Avaler 2 gouttes d'huile essentielle de

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La résine du Boswellia serrata Aussi appelée oliban ou encens, et issue d'un arbuste d'Inde, cette résine récupérée par incision des troncs est un classique de la médecine ayurvédique. Elle présente de forts effets anti-inflammatoires. Ses effets sont comparables aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), validés par plusieurs études cliniques dans

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