Top Santé - Le numéro 399 du 2 novembre 2023

L'HYDRATATION, ESSENTIELLE POUR LA PEAU L'eau contenue dans la peau est essentielle au bon déroulement de ses processus biologiques et physiologiques. Elle l'aide à remplir son rôle de manière optimale à tous les niveaux (couche cornée, épiderme, derme) et à maintenir l'équilibre du film hydrolipidique, qui fait barrière contre les agressions externes - pollution, rayons UV, pathogènes -et internes - stress, manque de sommeil. COMMENT ÇA FONCTIONNE L'eau est stockée dans le derme, la couche profonde de la peau, grâce à des fixateurs d'eau, les GAGs, dont fait partie l'acide hyaluronique naturellement présent dans la peau. Le derme est constitué à 70 % d'eau, d'où elle remonte par diffusion vers l'épiderme et jusqu'à la surface,

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Une nuit, Marianne est tombée dans l'escalier alors qu'elle allait chercher un verre d'eau. Sa tête a heurté le sol et elle a perdu connaissance. Après quelques heures d'hospitalisation et de surveillance, elle est rentrée chez elle, sans suivi particulier. Trois ans après, pourtant, cette quinquagénaire se plaint de fatigue, de difficultés à mémoriser, d'une émotivité exacerbée… Elle qui dirigeait une équipe de 45 personnes et gérait des budgets importants n'a pas pu reprendre son activité professionnelle, et vient d'obtenir un statut de travailleur handicapé. Tout au plus peut-elle prétendre aujourd'hui à un travail à temps partiel sans responsabilité ni stress. En France, chaque année, comme Marianne, plus de 150 000 personnes seraient victimes d'un traumatisme crânien, c'est-à-dire d'une souffrance cérébrale provoquée

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Nous aspirons tous à entretenir des relations saines et apaisées au sein de nos cercles familiaux, amicaux et professionnels. Pourtant, elles sont rarement un long fleuve tranquille. Nous ne pouvons éviter les tensions et les désaccords, même avec nos plus proches. Car il suffit souvent d'un grain de sable pour que des tensions se créent, des quiproquos naissent, des mots blessent… pouvant mener à de réels conflits ou à la rupture. Ces moments de « frictions », de mésentente et d'incompréhension entre les individus, c'est ce que notre experte, Nathalie Minchella-Gergely, nomme « la pagaille relationnelle » : « Nos personnalités et nos ego se frottent les uns

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Depuis le 7 juillet dernier, les assistants de régulation médicale (ARM) sont en grève pour alerter sur la pénurie de personnel dans leur profession et faire reconnaître la pénibilité de leur métier. Une grève silencieuse ou presque, car, comme bon nombre de grévistes dans la fonction publique hospitalière, les ARM sont « assignés » au travail, continuité des soins oblige. « Quand on ne peut qu'accrocher des banderoles ou coller des affiches aux fenêtres, comment se faire entendre ? » déplore Myriam Solagne, ARM et secrétaire de l'Afarm. Se faire entendre : c'est bien l'un des grands problèmes de cette profession si discrète dans le système hospitalier. On

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Tu devrais arrêter de manger et aller à la salle. » Ce conseil - faussement bienveillant -a longtemps été le lot des obèses et caractéristique des croyances associées à ce fléau. Mais aujourd'hui, les choses vont dans le bon sens : la médecine a plus de considération pour les patients et des réponses adaptées à chaque profil. On observe en outre la diffusion d'une l'information populaire efficace, sur les réseaux sociaux. Cela permet de comprendre la maladie et d'obtenir plus d'indulgence pour les personnes touchées. Vers une meilleure compréhension de l'obésité « L'information sur l'obésité désormais tourne autour de deux piliers. La prévention d'une part, notamment auprès de la jeune

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POURQUOI MES PAUPIÈRES TOMBENT-ELLES ? Plombant les traits, elles donnent l'impression d'un visage triste ou fatigué, ou plus vieux qu'il ne l'est. Cette particularité physique peut être d'origine génétique, comme chez les Asiatiques, qui ont naturellement une paupière supérieure lourde et une quasi-absence de paupière mobile. « Le muscle releveur de la paupière supérieure tombe, car c'est une zone peu musclée et avec une peau très fine. On appelle cela le ptôsis congénital, qui peut être unilatéral ou non », explique la Dre Catherine Bergeret-Galley,

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