Vital - Le numéro 40 du 10 octobre 2019

UNE POSITION DEBOUT NON ALIGNÉE Le problème : l'examen d'un posturologue débute toujours par l'observation de la personne en position debout, de face, de dos et de profil. Ceci afin de s'assurer que les deux épaules sont à la même hauteur, que les hanches sont alignées, sans bascule

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Je me réveille avec une petite salutation au soleil, histoire de délier les articulations. Je plonge à 7 heures pour mon premier entraînement de la journée sans petit-déjeuner avant, je n'aime pas ça. Au programme : 1 h 30 de natation, soit au moins 5 000 mètres. Je rentre chez

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Connue pour ses chaussures aux semelles composées d'alvéoles en caoutchouc

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Vous avez été très nombreuses à nous écrire pour participer au Rose Trip Maroc

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« Préparez votre ultramarathon de 50 à plus de 160 km », telle est la promesse de ce livre dédié à l'ultrarunning. Si la préparation d'un marathon n'est pas à prendre à

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Design, discrets et légers, ces intra-auriculaires bluetooth offrent une excellente qualité

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