Biba Poche - Le numéro 546 du 30 avril 2026

Sacha ne supporte plus que j'achète des vêtements qui ne sont pas « éthiques ». Élodie, mère de Sacha, 15 ans L'autre jour, je rentrais à la maison toute contente parce que je venais de m'acheter un nouveau jean. Il me regarde et, en haussant les épaules, me sort : « Tu cautionnes l'exploitation. » J'ai inspiré tout l'air qui était dans la pièce avant de répondre, car j'avais très envie de lui répliquer un truc du genre « Et ton ordinateur, on en parle ? Et tes baskets, on en parle ? » Mais comme on était vendredi soir, que le week-end commençait et que je venais de faire du shopping, je n'avais pas du tout envie de me prendre la

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À l'heure où j'écris ces lignes, je me suis enduite d'arnica et je tente vainement de me remettre de ce crazy-cambré-déhanché matinal. N'est pas danseuse qui veut et le bilan est sans appel, n'en déplaise à ma rédac chef : je ne suis pas danseuse ! Mais en passant quelques heures dans ce lieu mythique, je m'y suis vue, je m'y suis crue et… je m'y suis plu ! BIBA TEQUILA ! Quand on pénètre dans la salle principale, on ressent quelque chose de très particulier tant l'espace est confiné, capitonné et éclairé d'une dominante rouge. Je me suis immédiatement dit qu'ici on était bien protégé et qu'en cas d'attaque nucléaire, c'était sans nul doute le meilleur bunker de Paris. J'ai

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Alia déguste sa salade composée face au soleil, assise seule sur un banc. Âgée de 52 ans, cette vendeuse dans une boutique de prêt-à-porter de la rue de Rivoli, l'une des plus fréquentées de Paris, a fui ses collègues à l'heure du déjeuner. « Je passe 70 % de mon temps au travail, je vois plus mes collègues que ma famille. Je mange souvent avec eux, mais environ une fois par semaine, je prends ma pause seule », confie-t-elle. Sa journée est ponctuée de sollicitations constantes, de clients pressants, d'appels dans le talkie-walkie accroché à sa ceinture… « Ces échanges grignotent toujours un peu plus mon espace

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FRAISIER AÉRIEN À LA PURÉE D'AMANDE COMPLÈTE PRÉPARATION : 20 MIN. CUISSON : 25 MIN. POUR 10 PARTS. - GÉNOISE. Préchauffer le four à 180 °C. Graisser un moule à charnière d’environ 18 cm de Ø. Mélanger 125 g de farine semi-complète (blé ou épeautre), 1 sachet de poudre à lever, 2 sachets de sucre vanillé, 1 pincée de fleur de sel et 75 g de sucre de coco ou de bouleau dans un saladier, faire un puits. Séparer les blancs des jaunes de 3 œufs, monter les blancs en neige. Ajouter dans le puits 125 g de purée d’amande complète, 100 g de jus de

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Jambes gonflées, ventre ballonné, teint brouillé, cellulite aqueuse… Autant de signes d'une lymphe qui circule mal ! Et autant de raisons de faire un drainage lymphatique ? Pas tout à fait. Le point avec Anne Cali, kinésithérapeuthe et créatrice de la méthode GAD® *. C'est quoi un drainage lymphatique ? C'est une technique de massage doux qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, un liquide transparent qui circule dans le système lymphatique et qui participe à l'élimination des déchets et au bon fonctionnement du système immunitaire. Ça veut dire quoi « faire circuler la lymphe » ? La

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C'est quoi Bloem ? Une entreprise de l'Économie Sociale et Solidaire qui transforme les espaces urbains délaissés (toitures, façades, parkings bétonnés…) en lieux de vie pour les habitants et la biodiversité locale. Comment ça fonctionne ? Après avoir établi un diagnostic de l’espace délaissé pour déterminer son potentiel, Bloem conçoit le nouvel espace avec les habitants en fonction de leurs envies et idées, selon un modèle circulaire et local unique : « Nous venons installer le jardin en chantier participatif avec des personnes éloignées de l’emploi. Et tous nos matériaux sont en réemploi et sourcés

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