Psychologies Magazine - Le numéro 477 du 17 décembre 2025

Je passe en moyenne cinq heures par jour sur les réseaux. Je suis accro ou c'est normal ? Les réseaux sont faits pour te rendre accro. Ils utilisent le circuit de la récompense : quand tu fais quelque chose d'agréable, ton cerveau libère de la dopamine, ce qui te donne envie de recommencer

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Il y a, dans Les Misérables , une intrigue souterraine dont on parle trop peu et qui éclaire, à mon sens, le calvaire de Jean Valjean. C'est celle, éminemment philosophique, morale et spirituelle, d'un homme qui se déteste et qui, au gré d'épreuves, apprendra à s'aimer. Un cheminement d'autant plus frappant que Victor

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LE TÉMOIGNAGE DE CHRISTINE KRISTOF1« Il y a vingt ans, avec des écovolontaires, dans le parc national de Tsavo, au Kenya, je passais neuf heures par jour à observer les éléphants. Nous dormions dans un campement et j'ai eu envie de faire comme chez nous : dormir dehors. Au départ, on tente

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C' est puissant, les mots. Ceux que l'on entend, ceux que l'on prononce. Tellement puissant que ça peut influencer la réalité. Les linguistes appellent ça « le langage performatif » : quand les paroles deviennent réalité. Dire « Il fait beau », ce n'est pas performatif, c'est un constat. Mais dire

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Du côté du patient, la palette des silences est large. Certains sont habités par la sidération, la honte ou la douleur ; dans la mélancolie, ils deviennent stupeur, suspension du vivant, indicateurs de « zones mortes du psychisme » où plus rien ne circule, pour reprendre les termes du psychiatre

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Formulé à base d'huile de carotte antioxydante et d'astaxanthine - un pigment issu d'une microalgue -, ce sérum est à 99 % composé d'ingrédients d'origine naturelle. Il contribue jour après jour à assurer un visage défatigué et lumineux. Sa texture gélifiée légère laisse la peau fraîche et tonifiée, comme son

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