Psychologies Magazine - Le numéro 477 du 17 décembre 2025

Coach certifiée, elle a écrit La Boîte à outils pour prévenir la charge mentale , avec Michel Abitteboul (Dunod, 2024). Enseignante en méditation de pleine conscience, elle est aussi la créatrice du programme « Alléger son esprit » pour l'application Petit BamBou et du podcast Choisissez d'être heureux !. Son site : consonanceandco.com. MAJORITÉ DE A OSER VOUS AFFIRMER Vous savez lire entre les lignes, sentir les atmosphères, apaiser sans un mot. À l'écoute du monde, vous captez les émotions avant qu'elles ne s'expriment et cherchez spontanément à maintenir l'équilibre. Vous avez le sens du lien, un talent naturel pour repérer ce qui flotte dans l'air et ajuster votre attitude pour préserver la paix. Votre empathie, votre douceur, votre capacité à vous adapter font de vous une présence rassurante et profondément humaine. On se confie à vous facilement, on vous sollicite souvent : votre tact et votre fiabilité sont

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On pourrait les prendre pour deux synonymes, tant ces verbes sont interchangeables dans notre langue ou sous la plume des poètes, des écrivains et de chacun d'entre nous. Pourtant, la distinction entre les deux a vite titillé les philosophes qui, depuis l'Antiquité grecque pour ce qui concerne notre monde occidental, cherchent à mettre du sens dans la folle aventure de la vie. Il fallait bien deux mots pour nous différencier, nous autres humains, du reste du monde des espèces. Comme pour les animaux ou les plantes, notre existence commence le jour de notre naissance et s'achève celui de notre mort. Et entre les deux ? Si nous sommes comme un animal ou un arbre, nous nous contentons d'exister, c'est-à-dire d'obéir à nos instincts naturels pour survivre. Or, la différence entre eux et nous, c'est ce cerveau qui nous permet de penser notre état

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À la mode, stylée, efficace, j'adore la cosmétique coréenne, s'enthousiasme Carla, 23 ans. Elle m'a aidée à résoudre mon problème de peau ultra-sèche. Je me suis renseignée sur les réseaux et les sites. C'est devenu simple et clair. J'ai trouvé la réponse à mon type de peau, j'en suis très contente. » Jeune, connectée, réactive aux tendances, la K (Korean)-beauty concurrence la cosmétique française, dépassant les marques américaines sur l'échelle de désirabilité chez les plus jeunes, biberonnés à la culture manga ou à la musique K-pop . Après une petite mise au repos post-Covid, elle revient, très visible dans des rayons dédiés, aux Galeries Lafayette, chez Sephora ou au Bon Marché. Des boutiques spécialisées ouvrent les unes après les autres dans les quartiers les plus fréquentés de la capitale, MiiN à Montmartre, Seven Young aux Halles, etc. , et des plateformes

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Aujourd'hui, en France, une personne de plus 65 ans sur trois vit seule (Insee, février 2025) et les plus de 60 ans sont trois fois plus nombreux à divorcer qu'il y a trente ans (Ined, 2021). Autant de candidats potentiels pour les sites et applis de rencontres de plus en plus nombreux qui leur sont réservés : Disons demain, Singles50, Nos belles années, Le Club des belles âmes… Pas besoin d'être un digital native pour chercher l'amour en ligne, mais il faut parfois apprendre à apprivoiser ce mode de rencontre particulier, qui passe d'abord par des « swipes », « likes », « matchs » et autres « tchats » avant un rendez-vous éventuel dans la vie réelle. Comment s'y prendre pour mettre toutes les chances de son côté ? Quels sont les écueils à éviter et les

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Dans le jardin de la maison de Carl Gustav Jung, à Küsnacht, en Suisse, un discret petit autel commémoratif s'est longtemps abrité sous les arbres1 . Une simple pierre sur laquelle le psychiatre avait fait graver : « Toni Wolff. Lotus. Religieuse. Mystérieuse. » Trois petits mots énigmatiques pour décrire celle qui, pendant plus de quarante ans, fut la principale et la première des psychanalystes jungiennes. Née à Zurich dans l'une des vieilles familles les plus distinguées de la ville, Antonia, que l'on n'appellera jamais que Toni, est l'aînée de trois filles. Son père, Arnold Wolff avait été pendant vingt ans consul de Suisse au Japon, et elle grandit dans un magnifique manoir rempli de peintures, de livres, d'antiquités et de meubles rapportés d'Extrême-Orient. Enfants d'un couple heureux et libéral, les trois filles sont éduquées dans une grande

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L'art est encore plus beau lorsque fragile et éphémère. À Valloire, il ne dure que quatre jours, pour que l'urgence rime avec la brillance. Depuis trente-quatre ans, la plus méridionale des stations de Savoie accueille le Concours international de sculptures sur glace et neige. Pour l'édition 2026 qui se déroulera du 13 au 16 janvier (glace), puis du 20 au 23 janvier (neige), plusieurs dizaines de sculpteurs du monde entier, les pieds sur les pistes et la tête dans les étoiles, sont attendus. Les artistes disposent de trois jours et trois nuits pour imaginer des œuvres figuratives ou imaginaires, jouant avec les caprices de la météo et les variations de température, les couleurs du temps et les brillances du ciel…

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