Psychologies Magazine - Le numéro 479 du 11 février 2026

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QU'EST-CE QU'IL SE PASSE ? La séduction peut être mal intentionnée vis-à-vis d'autrui, lorsqu'elle vise à le manipuler. Mais, le plus souvent, elle a surtout à voir avec soi : il s'agit, pour les Casanova, de charmer pour gagner l'admiration. Cette quête témoigne, selon Gwénaëlle Persiaux, d'une grande insécurité. « Sous des apparences affirmées, parfois même arrogantes, se cache un manque de confiance en soi et d'estime de soi. Les grands séducteurs ont besoin de plaire à l'extérieur pour combler un sentiment de vide intérieur. » L'origine de la faille est à chercher dans leur histoire de vie. « Beaucoup ont manqué

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Dès qu'on me coupe la parole ou qu'on me fait une remarque, je me sens offensée et j'ai du mal à le cacher, reconnaît Mélanie, 44 ans. Sur le coup, mon énervement me semble vraiment légitime, mais c'est vrai qu'ensuite je regrette et je me dis que j'ai peut-être un peu exagéré. » Pourquoi certains se montrent-ils aussi susceptibles ? D'où vient cette propension à se sentir remis en question à la moindre observation ?J'AI PEUR DE NE PAS ÊTRE À LA HAUTEUR« Si j'ai trop fait cuire le riz, cela ne veut

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LES MANIFESTATIONS Que l'on soit incapable de pleurer, d'avoir les larmes aux yeux, d'éclater de rire, de piquer une colère, ou de serrer fort un ou une amie dans ses bras pour lui dire qu'on l'aime et qu'on est heureux de le ou la voir… c'est de la même expérience d'impuissance qu'il s'agit. L'impossibilité de laisser s'exprimer (étymologiquement « faire sortir de soi ») ce que nous ressentons. Les larmes, le rire, le geste, les mots restent bloqués au fond de nous, avec parfois cette sensation de gorge nouée, de souffle court, de paralysie… Rien ne sort, et ça fait mal. Mais il peut aussi s'agir d'une incapacité même à

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LES MANIFESTATIONS L'image la plus parlante est sans doute celle du petit vélo qui tourne en boucle dans notre tête. Une pensée, en général désagréable, impossible à chasser, revient inlassablement et nous enferme dans un ressassement qui peut durer des heures, des jours, des semaines, jusqu'à parfois tourner à l'obsession. Ce sont parfois aussi tous nos processus de réflexion qui « bloquent », figés dans certains schémas, certains mécanismes, incapables de souplesse, d'adaptabilité. Comme si des œillères invisibles limitaient notre paysage mental, et nous empêchaient de changer de point de vue, de réviser nos « principes », nos « valeurs ». « Que

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LES MANIFESTATIONS : LES DIFFÉRENTS TYPES DE BLOCAGES CORPORELS Des migraines, des céphalées qui paralysent toute réflexion, nous clouent au lit, sans qu'aucune cause neurologique n'ait pu être identifiée ni qu'aucun traitement ne les soulage ; du reflux, des spasmes intestinaux, des nausées, une constipation chronique, une sensation récurrente de « nœud dans l'estomac », sans lésion objectivable ; des troubles de l'érection, des douleurs inexpliquées pendant les rapports, du vaginisme sans aucune cause organique ; des problèmes dorsaux, des lumbagos à répétition, des contractures, voire des

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