Hors Série - Le numéro 57 du 5 février 2025

QU'EST-CE QUE C'EST ? À la manière d'une éponge, ce sucre complexe retient jusqu'à mille fois son poids en eau. Présent dans tout le corps (le cartilage, la peau, les yeux), c'est le plus abondant des composants du derme. On le trouve également en moindre quantité dans l'épiderme. Problème :

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QU'EST-CE QUE C'EST ? Le gua sha est un petit outil ancestral de la médecine traditionnelle chinoise. Aujourd'hui, il est utilisé comme ustensile de massage en routine beauté. Il favorise la circulation de la lymphe et du sang, détend les muscles du visage, améliore l'oxygénation de la peau, la tonifie

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La petite boîte se veut une véritable aide à la relaxation, pour un sommeil serein. Avec douze sons immersifs (bruits de la nature, bruits blancs, musique…), elle permet de plonger dans le calme et la quiétude. La Zen Box propose également deux programmes lumineux d'aide à l'endormissement développés avec l'European

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LE PRINCIPE En ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde, la journée commence par différents rituels de nettoyage, les kriyas. Le rinçage du nez à l'eau (jala neti en sanskrit) est l'une des étapes-clés de ces gestes quotidiens de « purification ». Ce lavage du nez se réalise au moyen d'un

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Cette lotion hydratante donne de l'éclat au teint tout en nous apportant une délicieuse sensation de frais. LES INGRÉDIENTS - 5 c. à soupe de gel d'aloe vera - 5 c. à soupe d'eau florale de rose - 10 gouttes d'huile essentielle de rose LA RECETTE Versez l'aloe vera dans

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La réforme du 100 % santé a permis un meilleur accès aux audioprothèses : depuis le début du dispositif en 2019, le reste à charge des ménages a été divisé par deux, permettant à près de 800 000 personnes d'être équipées chaque année, au lieu de 440 000 en 2019.

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