Top Santé - Le numéro 349 du 4 septembre 2019

1. Se détendre en mettant en sourdine son perfectionnismeIntérieur impeccable, linge fraîchement repassé, dîner maison et bio, dossiers terminés d'avance et toujours impeccablement présentés, professionnelle disponible 365 jours par an, épouse souriante, mère « aux petits soins » jour et nuit : quand on tient à ce que tout soit

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A l'âge où quelques rides apparaissent ou quand elles sont déjà bien installées, de gros boutons rouges peuvent faire irruption sur notre visage. Parce qu'elles sont toujours mal supportées et qu'il existe un risque non négligeable de marques pigmentaires et de cicatrices, ces imperfections de la peau, visibles et «

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Ses atouts- Ventre plat : les fibres du céleri-rave (cru ou cuit) activent le péristaltisme intestinal en douceur et agissent bénéfiquement sur le cholestérol sanguin. - Alcalin : fortement alcalinisant, le céleri-rave aide l'organisme à maintenir son équilibre acido-basique, indispensable à son bon fonctionnement. - Minéralisant : ce légume-racine possède

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Surfant sur la vague de la « clean beauty » et de la beauté responsable, les produits solides se développent doucement mais sûrement. On les trouve principalement dans les magasins et sur les sites bio et spécialisés. Souvent artisanaux, « made in France », « cruelty free » voire végans,

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Le massage On réalise un massage du ventre dès qu'on se sent gonflé : il aide à la digestion et évacue les gaz. Il doit être doux et composé de mouvements circulaires. Les vêtements On opte pour des habits pas trop serrés, qui ne vont pas entraver la circulation sanguine

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Qu'est-ce que c'est ? Le dioxyde de titane est un composant qui existe à l'état naturel, sous forme de roche, dont les plus gros gisements se trouvent en Afrique du Sud et en Australie. « Après des traitements chimiques au sulfate et au chlore, on obtient une poudre blanche que

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