Top Santé - Le numéro 351 du 31 octobre 2019

Il limite le vieillissement On retrouve des actifs anti-âge semblables à ceux des soins pour le visage, à la différence près qu'ils ne doivent pas être irritants. Comme la vitamine E (ou tocophérol), aux vertus anti oxydantes, mais aussi l'acide hyaluronique, qui pénètre profondément afin d'avoir une action sur les

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Suivi de l'activité quotidienne, des séances sportives et des cycles menstruels, fréquence cardiaque en continu, notifications d'appels, de SMS et des réseaux sociaux… En plus de donner l'heure, cette montre connectée fait presque tout ! Autre fonction très utile : le suivi du sommeil. Cela permet d'en analyser la qualité,

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Quand on parle de soucis cardiovasculaires, on pense tout de suite à la gent masculine. C'est pourtant de moins en moins vrai. Pas tant parce que ces messieurs ont tous cessé de fumer, boire et dévorer des steaks-frites (ce qui, au passage, serait bien), mais parce que nous, les femmes,

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100 g de flocons de sarrasin - 25 cl de lait d'amande - 150 g de chocolat noir - 60 g de sucre de coco - 50 g de purée d'amande - 1 c. à s. d'amandes effilées - 1 banane 1. Versez les flocons de sarrasin dans un saladier,

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1. EFFET EXTENSION À base de fibres de bambou et de gomme d'acacia, cette formule très noire étoffe les cils sans les alourdir. Sa brosse aux fibres ondulées répartit uniformément la matière sur chaque frange. Feel stronger volume & longueur, Yves Rocher, 23 € les 10 ml. 2. VOLUME PERSONNALISÉ

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À QUOI ELLE SERT ? C'est un antioxydant qui neutralise les radicaux libres, substances responsables du vieillissement prématuré de nos cellules. La vitamine C soutient également l'action du système immunitaire et améliore celle du système nerveux. Elle favorise l'absorption d'autres nutriments (fer, calcium… ), facilite la cicatrisation et participe à

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