Top Santé - Le numéro 352 du 4 décembre 2019

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Peu importe le temps de votre jogging, que vous soyez débutant ou expert… Selon de nouvelles recherches menées par des chercheurs australiens, thaïlandais, autrichiens et finlandais, chausser ses runnings une fois par semaine permet d'abaisser de 27 % le risque de mortalité, et plus précisément de maladies cardiovasculaires et de

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Depuis quelques mois, une épidémie de maladies pulmonaires a affecté environ 2 000 va poteurs et entraîné plusieurs décès, particulièrement outre-Atlantique. On vient sans doute de trouver le produit responsable. Il s'agirait de l'acétate, une molécule contenue dans l'huile de vitamine E rajoutée dans les recharges de cannabis vendues au

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La vogue du sur-mesure gagne aussi le terrain des compléments alimentaires. Fini les innombrables boîtes et pots de gélules, place à la prescription personnalisée : c'est ce que propose la marque Cuure. Après un questionnaire d'une cinquantaine de points sur le profil, le mode de vie et les antécédents de

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S'initier à la méditation tout en profitant de soins d'hydrothérapie et de massages relaxants, c'est ce que propose la cure Thalasso & Méditation des Thermes marins de Saint-Malo. Au programme, 12 soins et 13 heures de méditation sous forme d'ateliers quotidiens d'environ 2 heures, dans un salon avec vue sur

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Et si, comme le veut la croyance populaire, le temps humide, la pluie et le froid aggravaient vraiment les douleurs articulaires ? Pour en avoir le cœur net, des chercheurs anglais ont corrélé pendant 15 mois, via une appli, les douleurs et les symptômes de patients aux données météo. Leurs

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