Top Santé - Le numéro 424 du 3 décembre 2025

Le poids n'est pas qu'une histoire de calories. Nos émotions et nos pensées ont aussi un fort impact sur nos comportements alimentaires et notre tour de taille. Parfois, à vouloir trop bien faire, on dérègle la belle mécanique qu'est notre corps. S'imposer des régimes, s'interdire certains aliments, culpabiliser d'avoir

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Plus une brûlure fait mal, plus elle est grave ? Non, sa gravité dépend de sa profondeur - on parle de brûlure au 1er , 2e ou 3e degré - et de son étendue. Sur

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LA MÉDECINE ESTHÉTIQUE, UN GESTE MÉDICAL… AVEC SES CONTRE-INDICATIONS Elle s'est tant démocratisée (1,2 million de Français ont fait des injections, selon les chiffres 2025 de l'Imcas), qu'on la pense très accessible. Pourtant, le budget reste parfois trop conséquent, malgré le développement de franchises comme la clinique des Champs-Élysées ou Lazeo. L'éviction sociale peut aussi être un frein : « Gonflements, ecchymoses, irritations ou peau luisante peuvent être difficiles à assumer selon le métier exercé, explique le Dr Gautier Doat. La médecine esthétique est avant tout un acte médical. Comme tout geste thérapeutique, elle nécessite une évaluation globale de la personne, la prise en compte de son phototype, de son état de santé et de ses antécédents. » Les contre-indications - une maladie chronique non stabilisée, la prise d'anticoagulants ou

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Dans la majorité des cas, le patient ne retrouve pas de facteur déclenchant évident, note le Dr Damien Bonnard, mais les acouphènes expriment toujours une souffrance de l'oreille, un peu comme une blessure laisse une cicatrice. » Ils peuvent apparaître à tous les âges, subitement après un traumatisme sonore (concert, explosion… ) ou s'installer de façon plus insidieuse à la suite d'une succession de petits traumatismes sonores, mais, chez les plus de 60 ans, c'est souvent l'élément révélateur d'une perte d'audition. L'acouphène est un phénomène perceptif. L'hypothèse dominante, c'est qu'au départ l'oreille perd de sa capacité à

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La tendance de l'ultra lisse a cédé la place à un retour de la coiffure fluide, en mouvement, des cheveux brushés », explique Olivier Lebrun, coiffeur. Résultat ? Les appareils de coiffage s'adaptent à cette mode en proposant toutes sortes de boucleurs, et à tous

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En plus d'être économiques, les courges - même celles, comme le potimarron, qui semblent légèrement farineuses - ne sont pas des féculents, mais bien des légumes, avec un apport de 20 à 40 kcal pour 100 g et un index glycémique bas qui évite les pics d'insuline et le stockage. Cette légèreté bienvenue s'accompagne d'une richesse en fibres qui participent à la satiété, facilitent le transit et nourrissent le microbiote. Sur le plan des nutriments, elles ont aussi tout bon, avec une grande quantité de provitamine A (bêtacarotène) qui entretient la peau, les muqueuses, la vision et l'immunité, de

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