Vital Food - Le numéro 43 du 11 juin 2025

250 g de tomates cerise - 200 g de petites fleurettes de brocoli - ½ concombre - 1 carotte - 1 bouquet de basilic - 200 g de feta - 240 g de riz thaï parfumé - 6 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra - 1 c. à soupe

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6 tomates grappe - 1 botte d'estragon - 1 botte de ciboulette - 1 gros œuf - 200 g de fromage frais à tartiner - 200 g de chèvre frais - 200 g de manchego - 3 c. à soupe d'huile d'olive - Sel et poivre 1 Coupez les tomates

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600 g de filets de sardine de taille moyenne (soit environ 32 sardines) - 400 g de pulpe de tomate. Pour la farce : - 1 tomate - 5 gousses d'ail - 1 botte de persil plat - 4 cl d'huile d'olive - Sel et poivre. 1 Hachez finement le

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74 % DES FEMMES AFFIRMENT NE PAS TOUJOURS SE SENTIR EN SÉCURITÉ LORSQU'ELLES COURENT (SELON L'HEURE ET LE LIEU), CONTRE 18 % DES HOMMES SEULEMENT. 48 % DES FEMMES DISENT COURIR POUR LEUR SANTÉ, CONTRE 18 % POUR MINCIR. UN CHANGEMENT D'ÉTAT D'ESPRIT QU'ON EST HEUREUX DE CONSTATER CHEZ VITAL

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3 tomates grappe - 2 brins de basilic - 4 fleurs de câpres au vinaigre - 3 c. à soupe de tapenade noire - 2 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra - 1 c. à soupe de graines de sésame - Sel et poivre. Pour la pâte : -

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8 filets d'anchois à l'huile - 300 g de tomates cerise rouges et jaunes - 1 bouquet de basilic - 4 œufs - 200 g de tomme de vache à pâte cuite - 10 cl de lait - 90 g de beurre - 190 g de farine (+ pour le

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